Który chleb jest najzdrowszy: 4 rodzaje, które można jeść nawet na diecie
Chleb żytniAby zaspokoić swoje gastronomiczne zachcianki, wybierz chleb żytni, który nie zaszkodzi Twojej sylwetce. Jest bogaty w błonnik i ma niższy indeks glikemiczny niż białe pieczywo. W rezultacie poziom cukru….